Знай наших

В современном любительском сообществе за последнее время все более популярным становится полумарафон (21,5 км.). Все больше и больше появляется забегов на эту дистанцию по всему миру. Оксана Хохова из Чиколы только с мая по август нынешнего года пробежала эту дистанцию 4 раза.

С чего все началось?

- Я никогда системно не занималась спортом и тем более не бегала, - рассказывает Оксана. - По образованию – юрист, зарабатывала на жизнь интеллектуальным трудом. Но года четыре назад захотелось привнести в жизнь что-то новое… и пошла на стадион позаниматься физкультурой, побегать. Настолько увлеклась, что со временем исправила рацион, стала читать специальную литературу, закончила курсы фитнес тренера, потом переквалифицировалась на спортивного психолога, а совсем недавно получила диплом преподавателя физкультуры и перешла на работу в детско-юношескую спортивную школу. А тренировки со временем становились все более интенсивными, упорядочила свой тренировочный план В результате огромное желание и полученные теоретические знания позволили быстрее освоить правильные навыки бега и выйти на другой уровень. Решила действовать по схеме: «Это невозможно, но надо попробовать». И первый раз пробежала полумарафон в Дигоре, где выступила достаточно хорошо и получила приз зрительских симпатий.

В этом виде бега есть своя изюминка. Короткие дистанции вы можете пробежать рядом со своим домом, а пробежав полумарафон, вы вынуждены будете искать новые маршруты. Так я оказалась в Москве, затем в Питере. Учитывая недолгий срок тренировок, довольна своими результатами, довольна увиденным. Да и общение с другими участниками забега является приятной составляющей. В Питере в забеге участвовали более двадцати тысяч человек. После финиша на лицах большинства участников было много радости, все шутили и смеялись, фотографировались. Воистину, это не просто забеги, а спортивно- праздничные фестивали.

                                                     А. Бесолов

На снимке: Оксана Хохова