Азбука здоровья

 

Хронические неинфекционные заболевания (ХНИЗ) являются основной причиной инвалидности и преждевременной смертности населения Российской Федерации

На долю смертей от ХНИЗ приходится порядка 70% всех случаев, из которых более 40% являются преждевременными.

           Согласно определению ВОЗ, ХНИЗ - это болезни, характеризующиеся продолжительным течением и являющиеся результатом воздействия комбинации генетических, физиологических, экологических и поведенческих факторов.

           К основным типам ХНИЗ относятся болезни системы кровообращения, злокачественные новообразования, болезни органов дыхания и сахарный диабет.

50% вклада в развитие ХНИЗ вносят основные 7 факторов риска:

курение, нерациональное питание, низкая физическая активность, избыточное потребление алкоголя, повышенный уровень артериального давления, повышенный уровень холестерина в крови, ожирение. Очевидно, что самым действенным методом профилактики развития ХНИЗ является соблюдение принципов здорового питания, повышение физической активности и отказ от вредных привычек.

           Важнейшую роль в профилактике заболеваний играет контроль за состоянием здоровья, регулярное прохождение профилактических медицинских осмотров и диспансеризации. Важно знать свои показатели, характеризующие здоровье (уровень холестерина в крови, уровень артериального давления, уровень глюкозы в крови, индекс массы тела, окружность талии).

Если вы будете относиться внимательнее к своему здоровью, стараться укреплять иммунитет, вести здоровый образ жизни и регулярно проходить диспансеризацию, то вы будете меньше беспокоиться о хронических неинфекционных заболеваниях.

                 Берегите себя и своих близких! Будьте здоровы!

ГБУЗ «Республиканский центр     общественного здоровья и медицинской профилактики».

 

В Минздраве России рассмотрели планы по реализации мероприятий в сфере здравоохранения Северной Осетии. Председатель Правительства республики Борис Джанаев на встрече с заместителями министра здравоохранения РФ Натальей Хоровой и Евгением Камкиным обозначил приоритетные вопросы. В разговоре участвовал министр здравоохранения РСО – Алания Сослан Тебиев.

Как отметил премьер-министр, республикой определен ряд наиболее важных объектов, которые планируется реализовать. Основная задача – при участии Минздрава России определить источники финансирования.

– В этом году на развитие системы здравоохранения республики направим почти 1,2 млрд рублей. Средства пойдут, в том числе, на строительство и восстановление 7 объектов, включая возведение подстанции скорой помощи и реконструкцию поликлиники в Беслане, которые входят в перечень Генплана. Кроме того, уже сегодня важно определить механизмы реализации объектов, предусмотренных на 2024-й и последующие годы, имеющих особое значение для развития здравоохранения региона. И в этом вопросе рассчитываем на поддержку федерального министерства, которую видим и всегда получаем. Наша основная задача, поставленная руководителем республики Сергеем Ивановичем Меняйло, повысить качество оказания медицинской помощи жителям Северной Осетии. Это предполагает не только модернизацию профильных объектов, но и полное обеспечение лекарственными препаратами, повышение квалификации специалистов. Потому важно проводить работу комплексно и по всем направлениям, – подчеркнул Борис Джанаев.

В текущем году, помимо реализации объектов капитального строительства, запланирована установка 3 модульных фельдшерско-акушерских пунктов, оснащение и переоснащение медицинских организаций с отделениями реабилитации, онкологии, а также сосудистых центров. Кроме того, предусмотрено дальнейшее обновление автомобильного парка и создание цифрового контура.

Кроме того, обсудили потребности республики в передвижных медицинских комплексах. Это позволит повысить доступность по оказанию помощи жителям отдаленных населенных пунктов республики.

 

Рагон адӕнихӕттити, сӕйрагдӕр ба бердзенти мифологий дорбӕл зилдӕг (дигоронау Сирдони хӕдзарӕмӕ сосӕг фӕндаг) ӕй адзал ӕма исӕнтӕсти нисан. Еци алдӕнбид гъӕуай кӕнуй, уӕлдай ӕрвон тухӕ ци бунӕттӕмӕ хъӕртуй, уонӕмӕ бацӕуӕнтӕ. Еци бунат ӕй дууӕ дуйней ӕхсӕн арӕн, зилдӕг ӕхуӕдӕг ба нимад цӕуй символикон колдуарбӕл.

Гъе уӕхӕн нисанеуӕг адтӕй, Дигоргоми Мӕхчески сӕрмӕ Астанти цӕрӕнуӕтти ихӕлдзӕнти цори ци дор адтӕй, уомӕн дӕр.

Нуртӕккӕ еци дор ӕй нӕ республики Националон музеййи. Мах гъудимӕ гӕсгӕ, гъӕуай кодта бунӕттон цӕргути ӕнӕнездзийнадӕ ӕма ӕдасдзийнадӕ. Раст уой ӕмхалдех дор ма иссирдтонцӕ Крити.

Ауӕхӕн нивӕфтудтитӕ тӕккӕ фиццагидӕр фӕззиндтӕнцӕ дорин ӕноси. Нуртӕккӕ зин зӕгъӕн ӕй, хузгӕнӕг фарсбӕл уӕхӕн хузтӕ ку кодта, уӕд си ци зӕгъуйнаг, кенӕ ци гъуди байвӕруйнаг адтӕй, е, фал бӕрӕг-бӕлвурд ба ӕй еу гъудтаг: абони уӕнгити дӕр ӕ нисанеуӕг кӕронмӕ ӕртӕст нӕма ӕрцудӕй.

Центрбӕл ӕрзилдӕг ӕнцӕ авд тумбул ханхи ӕ фалӕбулай... Се 'хсӕн - ӕмбӕрцӕ ӕмвӕтӕн, уотемӕй ӕвдӕймаг устурдӕр ханхӕй фӕстӕмӕ хурфӕмӕ минкъийдӕргӕнгӕ цӕуй и зилдӕг ӕма фӕстӕмӕ центрмӕ ӕрхъӕртуй. Уой хӕццӕ ба ма кӕрӕдзебӕл некӕми ӕндзӕвунцӕ. Еуварсмӕ рахезӕн си некуцӕй ес, де 'нгулдзӕ ку нӕ фӕууӕгъдӕ кӕнай, уӕд.

Дессӕгтӕ ӕма тӕмӕстӕ нерӕнгӕ ма берӕ ес Дигоргоми зӕнхӕбӕл.

Цакъоти Руслан (Журнал «Ирæф»)

 

Урожденная Карданова, Екатерина Зауровна родилась в 1925 году, в знаменитом высокогорном ауле Задалеск, ставшем олицетворением возрождения осетинского народа. В большой дружной семье Карданова Заура, состоящей из двух сыновей и четырех сестер, она была третьей. Жизнь в горах никогда не была легкой, но именно суровые_условия жизни формировали тот особый характер, о котором писал в своих воспоминаниях о горной Дигории знаменитый немецкий ученый-кавказовед Юлиус Генрих Клапрот. Внутреннее достоинство, духовность, кротость в общении, какая-то особенная, если хотите, божественная аура окружает людей, живущих в этих краях. В конце 1945 года она вышла замуж за моего отца, Хамицаева Зелимхана Базжеевича, участника ВОВ, инвалида войны 2-ой группы. Трудно передать словами каких трудов и усилий стоило им, чтобы воспитать семерых детей - пять сыновей и двух дочерей!

 

Мать... Как много в этом слове для нас родного, сокровенного! Как невозможно словами, эмоциями выразить ту гамму чувств, которые мы испытываем при звуке этого слова!

Вспоминает старший из сыновей - член Союза журналистов России, общественный деятель, писатель, Хамицаев Морис Зелимханович: «В детстве мне очень нравилась игра на осетинской гармонике и, беря горячий чурек в руки, имитировал на нем игру, подражая взрослым гармонистам. Родители с пониманием относились к моему увлечению, но скудный семейный бюджет, к сожалению, не позволял такой роскоши. Мать всячески меня поддерживала и к моему удивлению и восторгу к концу воскресного дня, когда мать приехала с рынка, в ее руках я увидел, о чудо... гармонику. Моей радости не было конца и все свободное время я посвящал любимому инструменту».

Помню сколько она сшила нам этих сандаликов из сыромятой кожи! От постоянной работы с этой толстой, особой иглой, для прокалывания толстой бычьей кожи, руки ее всегда были в проколах и царапинах. Вечером начинала, к утру пара новых сандаликов лежала у кровати. К сожалению, их надолго не хватало, так как от постоянной беготни подошвы быстро стирались.

 

Мать… Потом, когда мы подросли, обзавелись семьями, как она за

:

всех переживала, советовала, плакала, когда у кого-то из детей случались семейные неурядицы. Счастьем светились ее красивые глаза, когда у кого-то из детей рождался очередной внук или внучка.

'

К великому сожалению, человек так устроен, что при жизни своих родителей он не осознает цену своего богатства, данного ему Богом. Все усилия наших родителей по достойному воспитанию своих чад они воспринимают как должное, не отдавая себе отчет в том, что по сути родители приносят себя в жертву, посвящают всю свою жизнь детям. Такова природа человеческой сущности.

Бог тоже является в немощи. Когда у нас все хорошо, мы не вспоминаем о Нем. Высшая благодарность к родителям заключается в ежедневном, ежеминутном понимании их нужд, чаяний, их тревог за нашу судьбу. Родителей нужно ценить при жизни, следовать их советам, заветам, неукоснительно соблюдать заповеди, с которыми нас воспитывают с детства. В противном случае нарушается карма человека и наше отношение к родителям бумерангом возвращается к нам и к нашим детям.

В 2019 году мама по ее просьбе была крещена, что для нас, ее детей,

это не стало неожиданностью. Ее доброта, кроткий нрав, милосердие ко

всем, независимо от нации, религии, предполагали рано или поздно

ее приобщение к обряду крещения. Она прожила долгую, интересную,

насыщенную жизнь - 97 лет! Жизнь, в которой уместилось все -

радость, печаль, тревоги, боль и осознание своего долга перед Богом.

Семеро детей, пятьдесят шесть внуков и правнуков - таков

жизненный итог Екатерины Зауровны, нашей дорогой, любимой

мамы, которая стала для своих чад эталоном человечности,

милосердия и способности жить в гармонии с окружающим нас

миром. Судьба была благосклонна к ней - не довелось увидеть горя

своих младших. К счастью, они ее только радовали, а не огорчали.

Помню ее слова: «Живите в мире и согласии, больше прощайте и Господь воздаст Вам».

Ее не стало 31 октября 2022 года. Скажу честно, морально я был готов к ее уходу. Я понимал, что она не вечна и придет день, когда это случится.

 

Чудеса начались во время похорон. До этого сырая дождливая погода с туманом, в день похорон сменилась теплым солнечным днем, к радости людей. Во время ее отпевания священником, как и принято, родные стояли со свечами и слушали молитвы служителя церкви. После молитвы по православным канонам в руки усопшего вкладывается так называемая разрешительная молитва.

Подойдя к усопшей и вложив в ее руки листок молитвы, священник к удивлению воскликнул: «Господи! Я первый раз вижу такое, эта женщина - ангел!» Дело в том, что в отличие от покойников, пальцы у матери были мягкие и священник без труда вложил в них Божье послание.

Покойся с миром, дорогой нам человек! Ты прожила ангельскую жизнь, а ангелы, как мы знаем, не умирают.

Они просто уходят на небо...

Храни Вас Бог!

Тигран Хамицати